アートフレーム作り2020.04.29 13:33太陽系をまるごと体感し自分の立ち位置、時代感覚を掴むことができる、ヘリオセントリック な視点。それがカレンダーとなったのが地球暦。杉山開知さんの作る地球暦の大ファンです。
瞑想の効果2020.04.27 14:09春分から始めたガチ瞑想習慣。オンラインで講師の方から学んでいます。まずはただ坐るを目標にしていますがこのただ坐るの効果を確実にひしひし感じ始めています。私が瞑想する事で得たいものがそろそろ明確になってきているので文字に起こしておきたいと思いますが、...